Routine serale di relax Benessere novembre 7, 2017 In questo articolo vi rivelo alcuni consigli che potete mettere in pratica per dormire meglio e con... Continua »
Dolori mestruali: rimedi naturali efficaci Benessere settembre 14, 2017 Quante donne ogni mese si trovano costrette a prendere un antidolorifico per i dolori mestruali? Quante di voi non sono... Continua »
Tu respiri nel modo giusto? Scoprilo ora! Benessere agosto 12, 2017 E' importante respirare bene per la nostra salute e in questo articolo troverete se lo fate nel modo corretto, altrimenti... Continua »
Aromaterapia, che cos’ è? Lezione #2 Benessere luglio 13, 2017 Oggi desidero parlarvi dell’ aromaterapia per farvi capire davvero di cosa si tratta. Ne avevamo già parlato in modo poco... Continua »
Come cominciare a praticare yoga Benessere agosto 29, 2016 Ciao a tutti! Oggi vorrei aiutarvi a cominciare a praticare yoga dandovi dei consigli pratici su come organizzarvi. Lo yoga... Continua »
Come riuscire a dormire Benessere agosto 20, 2016 Per la maggior parte di noi, addormentarsi velocemente è qualcosa di impossibile e se stai leggendo questo articolo, forse anche... Continua »
Malattie: la guarigione con affermazioni positive! Benessere agosto 1, 2016 Vi propongo il metodo di Louis Hay per la guarigione delle malattie fisiche attraverso il pensiero positivo! Addio... Continua »
Supera i momenti difficili con l’ aromaterapia Benessere luglio 28, 2016 Ciao a tutte! Con questo nuovo articolo inauguriamo la sezione aromaterapia, argomento del benessere a cui tengo particolarmente perché mi... Continua »
Stanche della pancia gonfia? Bellezza luglio 26, 2016 Ciao a tutte! Oggi vi parlerò di come eliminare un problema che è molto odiato soprattutto nella stagione estiva. Ebbene... Continua »