Routine serale di relax
In questo articolo vi rivelo alcuni consigli che potete mettere in pratica per dormire meglio e con... Continua »
Categoria: Benessere
Dolori mestruali: rimedi naturali efficaci
Quante donne ogni mese si trovano costrette a prendere un antidolorifico per i dolori mestruali? Quante di voi non sono... Continua »
Tu respiri nel modo giusto? Scoprilo ora!
E' importante respirare bene per la nostra salute e in questo articolo troverete se lo fate nel modo corretto, altrimenti... Continua »
Aromaterapia, che cos’ è? Lezione #2
Oggi desidero parlarvi dell’ aromaterapia per farvi capire davvero di cosa si tratta. Ne avevamo già parlato in modo poco... Continua »
Come cominciare a praticare yoga
Ciao a tutti! Oggi vorrei aiutarvi a cominciare a praticare yoga dandovi dei consigli pratici su come organizzarvi. Lo yoga... Continua »
Come riuscire a dormire
Per la maggior parte di noi, addormentarsi velocemente è qualcosa di impossibile e se stai leggendo questo articolo, forse anche... Continua »
Malattie: la guarigione con affermazioni positive!
Vi propongo il metodo di Louis Hay per la guarigione delle malattie fisiche attraverso il pensiero positivo! Addio... Continua »
Supera i momenti difficili con l’ aromaterapia
Ciao a tutte! Con questo nuovo articolo inauguriamo la sezione aromaterapia, argomento del benessere a cui tengo particolarmente perché mi... Continua »
Stanche della pancia gonfia?
Ciao a tutte! Oggi vi parlerò di come eliminare un problema che è molto odiato soprattutto nella stagione estiva. Ebbene... Continua »